少吃零食。如果有，要控制好量，尝一尝就好。第二，你要从当天的饮食中扣除相应的主食。糖尿病人要学会看食物上的营养表包装并学会转换能量，使每天的能量控制合理。可以吃，但是一次不宜多吃，因为核桃酥是淀粉类主食。要扣除晚餐的主食量，最好是吃糖醇，而不是蔗糖和麦芽糖浆。最好是吃粗粮。我妈也是，平时吃粗粮米饭，每天吃一颗糖，血糖比较稳定。
但即使是粗粮和无糖的也不能多吃，因为食物中有淀粉，属于多糖，在人体内消化分解成葡萄糖后也会引起血糖的上升。但市面上的一些无糖食品中添加了膳食纤维，可以有效防止因食用无糖食品而导致的血糖升高。膳食纤维被称为人体第七大营养素之一，也是唯一不能被人体吸收的营养素。膳食纤维主要存在于植物细胞壁中，根据水溶性可分为两类:水溶性膳食纤维和水不溶性膳食纤维。
/image-春夏5/ 30天；秋冬能保存45天的桃酥，主要由面粉、鸡蛋、糖等配料制成。正常保质期在30天到45天之间，但具体保质期以厂家配方为准。如果是袋装桃酥，密封好，存放在干燥的环境中。10天不会受影响，可以正常食用。但如果购买散装桃酥，购买后在包装打开10天，放置桃酥的环境潮湿，可能会导致桃酥受潮，从而影响口感。
5、 核桃酥胚可以冷藏吗核桃脆皮胚在冷库中可保存34天。一定要放在密封的铁盒里，存放在室内阴凉的地方。不要放在冰箱里。不然环境太潮湿会让核桃酥软。一旦核桃酥脆变软变味，可以放入烤箱，180度再烤3分钟，然后取出冷却保存。烤好的桃酥吃不完，最好第二天冷藏，放在保鲜盒里保存34天。现在这个季节，最好快点吃。时间久了可能不坏，但绝对不新鲜。
如果是春夏，那么可以放30天；秋冬季节，可保存45天。桃酥由普通面粉、糖和鸡蛋制成。能保存多久？第一，要看它的配方，操作，原料和包装。如果以上都不一样，保质期就不一样了。这种情况下可以参考厂家指定的日期。一般来说，这类食品的保质期至少要3个月。只要放在干燥、密闭、不易吸引昆虫的地方，保质期会更长。最后，袋装和散装最大的区别是包装 mode的区别。
6、超市买的 包装的 核桃酥里面成分有鸡蛋小麦粉 核桃粉食用植物油白...食品添加剂正常情况下是可以吃的，不会超标。是的，有食品添加剂的食物还是少吃为好。如果你想吃核桃脆皮，那就多吃核桃、核桃，比核桃脆皮更营养更健康！当然可以吃。你当然可以。现在很多食品中都添加了食品添加剂。既然能在超市卖，那肯定是检验过的，质量应该算过关。
7、 核桃酥的做法食材:低筋面粉180g、玉米淀粉20g、猪油120g、糖粉100g、全蛋液40g、泡打粉6g、盐3g、核桃 60g 1。猪油冷藏的话要拿出来软化，核桃。2.用刀剁碎核桃仁，用打蛋器将低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉混合均匀。3.将过筛后的糖粉和盐加入猪油中，先用刮刀压一下，避免粉末飞溅，然后用电动打蛋器打发，直到猪油蓬松柔软，糖粉充分混合均匀。
5.过筛加入粉末，然后加入核桃切碎，通过切拌搅拌均匀。不要过度搅拌，6、烤箱预热，将面团揉成长条，切成30克，然后轻轻揉入烤盘，烤的时候面团会融化，所以间隔要大一些。7.核桃在酥脆的面团表面刷上蛋液，用手指沾一点蛋液，然后在面团上沾芝麻，8.将面团送入烤箱，170度火，160度火27分钟。9.冷却后密封包装，7天后不会变软。
