宝丽晶巧克力naibaoli晶巧克力牛奶采用进口优质奶源和天然可可粉制成。2、巧克力 奶昔:先拿出几个巧克力(根据个人需要)，把巧克力放在杯子里，然后加入酸奶，酸奶不要太多，然后用勺子搅拌，巧克力可以做的食物巧克力有哪些简单的食物可以做？1.巧克力酱料:首先，拿出5块巧克力，然后把它们放在一个盘子里，倒上少量的水，就像这样4。
香草奶昔材料:1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。2: 3汤匙香草冰淇淋。3:一大杯牛奶。做法:先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，然后加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟。另一种以牛奶为主的饮料也是香甜可口，对皮肤有益，提神醒脑，富含维生素c，食材:制作约400 ml，小芒果1个，猕猴桃2个，低脂牛奶200 ml，鲜柠檬汁2勺。制作:芒果去皮，切片，放入搅拌机。
营养成分:热量343.4卡，蛋白质11.60克，碳水化合物72.44克，脂肪3.867克，膳食纤维9.012克，维生素A860.2克，叶酸22.99微克，维生素C221.7毫克，碳酸钾1263毫克，钙373.7毫克。香蕉奶昔食材:一根香蕉、一杯酸奶、少许冰块。做法:将香蕉去皮，切成4块，放入食物搅拌机中，加入一杯酸奶和少许冰块，搅拌一分钟。
Mac smilkshakesecretrecipevanillashake 2 cupsvanillaicecream 11/4 cupslow fat milk 3 table spoons ssgarchocolateshake 2 cupsvanillaecream 11/4 cupslow fatmilk 2 table spoon schocolate flavornesquikmixstrawberry shake 2 cupsvanillaecream 11/4 cupslow fatmilk 3 table spoonssrawberryflavornesquikmix 1。combineallingredientsforsheshakeflavor yourschoiceinablendernandmixonghighspeeduntilsmooth . stop blender，
3、怎样自制好吃的 奶昔香草奶昔材料:1:水果适量，根据个人喜好。(也可以用果汁。2: 3汤匙香草冰淇淋。3:一大杯牛奶。做法:先将水果放入搅拌机，加入牛奶，搅拌均匀，然后加入香草冰淇淋，搅拌2、3分钟。另一种以牛奶为主的饮料也是香甜可口，对皮肤有益，提神醒脑，富含维生素c，食材:制作约400 ml，小芒果1个，猕猴桃2个，低脂牛奶200 ml，鲜柠檬汁2勺。制作:芒果去皮，切片，放入搅拌机。
